आज है ‘विश्व हास्य दिवस’

आज ‘विश्व हास्य दिवस (World Laughter Day)’ है। पूरी दुनिया में हर साल मई माह के पहले रविवार को इसे मनाया जाता है। सबसे पहले 1998 में मुंबई में इसे शुरू किया गया था। इसे लाफ्टर योगा मूवमेंट (Laughter Yoga Movement) के संस्थापक डॉ. मदन कटारिया (Dr. Madan Kataria) ने शुरू किया था। आजकल के कोरोना संक्रमण (Corona infection) के दौर में हंसना बेहद जरूरी है। हंसी शारीरिक तनाव को दूर करने में सहायता करती है और रोग-प्रतिरोधक (Immunity) क्षमता को भी बढ़ाती है। वैश्विक स्तर पर आज करीब 8,000 लाफ्टर क्लब हैं, जहां लोग हंसकर अपने तनाव को कम करते हैं। वर्तमान में यह दिवस 100 से अधिक देशों में मनाया जाता है।