इंसानी शरीर में किडनी बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। किडनी का काम शरीर में विषैले तरल पदार्थों को बाहर निकालना है। अगर किसी वजह से किडनी में पथरी हो जाए, तो कुछ घरेलू नुस्खों से राहत पाई जा सकती है। इसमें सबसे आसान है रोजाना 7-8 लीटर पानी पीना, इससे पथरी को बाहर आने में मदद मिलती है। सेब के सिरके में सिट्रिक एसिड होता है, इसलिए इसके दो छोटे चम्मच गर्म पानी के साथ लेने से काफी राहत मिलती है। अनार का रस भी प्राकृतिक तरीके से पथरी को बाहर निकाल सकता है, इसके रोजाना सेवन से काफी फायदा होता है। आंवले के पाउडर का सुबह एक चम्मच सेवन करने से इस समस्या से निजात मिलती है। इसके अलावा नींबू के रस में जैतून का तेल मिलाकर रोजाना पीने से पथरी जल्द ही बाहर आ जाती है। तो ये हैं कुछ घरेलू उपाय जो आसानी से गुर्दे की पथरी को बाहर निकाल सकते हैं।
